Jag körde 1 timma på crosstrainern och sedan några maskiner som skulle träna upp musklerna i armarna. 

Trots att jag drog i mig 1 liter vatten kände jag att jag hade en sån där konstig huvudvärk på gång. 

Nu ska jag snart hämta dottern som leker hos sin kompis. Sedan får det nog bli en lugn kväll här hemma med lite grillat kött och tillbehör.